חוסר אמון יכול לפגוש חלקים שונים בתוכנו.
הוא יכול להיות קשור לנושאים משמעותיים שנמצאים בחיים שלנו, כמו: זוגיות, כסף, יחסים חברתיים, מימוש עצמי, בריאות ועוד ועוד.
מקורות לחוסר האמון
אפשר למצוא את המקורות לחוסר אמון, באירועים שמתרחשים במרחבי זמן שונים (במובן מסוים גם בהווה).
כך למשל, יתכן שמדובר בפגיעה ביחסים המוקדמים שהיו לנו בחיינו, במיוחד עם מי שגידלו אותנו, לרוב ההורים שלנו.
ואולי, היו אלה אירועי חיים טראומטיים ומשמעותיים, כאלה שמשפיעים עלינו כיום ויוצרים השתלטות של חוסר אמון בחיים שלנו.
אולי בכלל מדובר בפגיעות בין דוריות שהתרחשו במשפחה ומשפיעים עלינו כיום,
ואולי מדובר בסיפור הנשמתי שלנו, זה שהגענו איתו לעולם.
ואולי…
בהקשר למרחבי הזמן שבו נמצאת הבעיה, מומלץ לצפות בסרטון "עבודה במרחבי הזמן": https://youtu.be/K9CCijEidlk
ישנן גישות נוספות, למשל, כאלה שיקחו את מולקולת המילים "חוסר" ו"אמון" ויעבדו על הקשר ביניהן.
"דרך העומק" ועבודה עם חוסר אמון
ב"דרך" העומק אכן נוכל לעשות את כל הדברים האלה ולעתים גם נעשה זאת בפועל, כמובן.
עם זאת, כאשר "נצלול" לגישה הקלאסית של "דרך העומק", נראה בחוסר האמון מבנה עצמאי,
מבנה שצריך לכבד אותו.
לא ככזה שצריך לפרק אותו, או לחקור מהיכן הוא הגיע (אלא אם כן הוא יספר את זה בעצמו).
ב"דרך העומק" נהיה עם המבנה הזה, ניתן לו מקום, מרחב ואפשרות להביע את עצמו בשפתו שלו (ראו את הסרטון על "להיות עם מה שיש בדרך העומק" https://youtu.be/U-Flm-5RYPg),
במהלך התהליך, נעזור לו להפריד את עצמו מהנושאים שבהם הוא "מודבק" אלינו באופן אישי (זוגיות, כסף, אמונות…) כך שגם הוא יקבל את המקום שלו וגם הנושא שמפרידים אותו יקבל את המקום שלו.
בסדנאות, אנחנו מפרידים את חוסר האמון מנושא החשוב לנו (כל אחד והנושא שלו).
אנחנו עושים זאת באמצעות עבודה עם ייצוגים (מתאים גם למי שאין להם ניסיון)
כך למעשה, אפשר לתת מקום ל"קיים".
לעיתים, כשעושים את ההפרדות הללו ונותנים לכל אחד מהם מקום, הקסם יכול להתרחש.