גילוי המערכות הנסתרות שמעצבות את חיינו
קונסטלציה משפחתית בדרך העומק
האם אי פעם חשבת שהקונסטלציה המשפחתית היא רק קצה הקרחון?
שמעבר למערכת המשפחתית, יש עולמות שלמים של מערכות שמשפיעות עלינו?
במאמר הזה אני רוצה לשתף בתובנה מרתקת שאני עובד איתה כבר מספר שנים אשר פתחה בפניי אופקים חדשים בעבודה הטיפולית – ואולי תפתח גם בפניך.
כשחושבים על זה, את הקונסטלציה המשפחתית אפשר להסביר באמצעות הנחה אחת, עיקרון עבודה אחד וטכניקה אחת (לכל אחת מהן אקדיש פוסט
במאמר הזה הזה אני רוצה להתייחס להנחה היסודית ולהראות כיצד הרחבת החשיבה שלנו מעבר לה יכולה לפתוח דלתות חדשות לגמרי.
ההנחה הבסיסית של הקונסטלציה המשפחתית
ההנחה הבסיסית של הקונסטלציה אומרת שהבעיות, הקשיים והסבל שלנו לא בהכרח קשורים אלינו באופן ישיר. במקום זאת, הם עשויים להיות קשורים למערכת המשפחתית או הבין-דורית שלנו.
כלומר, משהו שקרה לסבא רבא או לסבתא רבא שלנו יכול להשפיע עלינו היום. אם נצליח לפתור את זה במקור, יש סיכוי שגם הקשיים שלנו בהווה ייפתרו.
זה רעיון מרתק שבעצם מוכר כמעט לכולנו, אך חשוב לזכור שהוא לא טריוויאלי.
הגישה של הקונסטלציה המשפחתית מאפשרת לנו להסתכל על הקשיים שלנו מזווית חדשה, ופותחת אפשרויות חדשות לריפוי והתפתחות.
ומה קורה כשאנחנו מרחיבים את החשיבה הזו עוד יותר?
יש גישות רבות שרואות את מקור הבעיות שלנו אחרת – בילדות, ביחסים עם דמויות משמעותיות, בגלגולים קודמים, או אפילו בתהליך הלידה.
הרחבת נקודת המבט
כשאנחנו מפרקים את ההנחה הסמויה שאנחנו עובדים לאורה בקונסטלציה המשפחתית, נפתחים בפנינו מרחבי חקירה חדשים.
אנחנו יכולים להסתכל על מערכות אחרות שאנחנו חיים בתוכן:
המערכת הנשמתית שלנו,
המערכות הפיזיולוגיות,
ואפילו – כפי שאני מתמקד לאורך השנים האחרונות
בחיים העתידיים שלנו
ובחיים המקבילים שלנו.
הרעיון הזה מרחיב את גבולות הטיפול והחקירה העצמית.
הוא מזמין אותנו להסתכל מעבר למה שנראה לעין, ולחפש קשרים והשפעות במקומות שלא חשבנו עליהם קודם.
זה יכול להוביל לתובנות מפתיעות ולדרכי ריפוי חדשניות.
ההנחה המערכתית של הקונסטלציה היא כמו מפתח שפותח דלתות רבות. היא מאפשרת לנו לא רק לפתור בעיות, אלא גם לגלות עולמות חדשים של הבנה עצמית וקשרים בין-אישיים.
היא מזכירה לנו שאנחנו תמיד חלק ממשהו גדול יותר, ושלפעמים, כדי להבין את עצמנו, עלינו להרחיב את המבט ולראות תמונה גדולה יותר.
זוהי דרך לגלות את עצמנו (ואת מי שאנחנו עובדים איתם) מחדש כחלק ממארג עשיר ומורכב של קשרים ומערכות, ולפתוח אפשרויות אינסופיות לצמיחה וריפוי.
וברמה המעשית
לפעמים כשיש קשיים או מחלות או עניינים שאנחנו עובדים איתם כאלה שלא "נפתרים" בגישה הרגילה שווה לשאול לאיזו מערכת גדולה יותר הם מחוברים?
התשובות עשויות להפתיע ולפתוח דלתות חדשות להבנה, ריפוי והתפתחות